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-.「對初習八步瑜伽的人，工作是法門；對已到達瑜伽境界的人，停止一切物質活動才是法門。
+<WRAP center box  >6 章 3 節</WRAP>
-要旨
+आरुरुक्षोर्मुनेर्योगं कर्म कारणमुच्यते ।\\
+योगारूढस्यतस्यैव शम: कारणमुच्यते ॥ ३ ॥
+>ārurukṣor muner yogaṁ
+>karma kāraṇam ucyate
+>yogārūḍhasya tasyaiva
+>śamaḥ kāraṇam ucyate
-將自己與至尊連結的過程，稱爲瑜伽，可比喩爲到達最高靈性覺悟的一架梯子。這架梯子從生物最低的物質情况開始，昇高至純粹靈性生命的圓滿自覺。根據昇高的程度，梯子的不同部份有不同的名字。但最重要的是，整架梯子稱爲瑜伽，可分爲三部份：思辨瑜伽、入定瑜伽、奉愛瑜伽。梯子之始是瑜伽初階，梯子之終是瑜伽終階。
+== 字譯 ==
+<fs medium>ārurukṣoḥ — 一個剛剛開始瑜伽的人的；muneḥ — 聖賢的；yogam八重的瑜伽體系；karma — 工作；kāraṇam — 原因；ucyate — 據說；yoga — 八重瑜伽；ārūḍhasya — 已經達到了的人；tasya — 他的；eva — 的確地；śamaḥ — 所有物質活動的終止；kāraṇam — 原因；ucyate — 據說。</fs>
+== 譯文 ==
+「對初習八步瑜伽的人，工作是法門；對已到達瑜伽境界的人，停止一切物質活動才是法門。
+== 要旨 ==
+<fs medium>將自己與至尊連結的過程，稱爲瑜伽，可比喩爲到達最高靈性覺悟的一架梯子。這架梯子從生物最低的物質情况開始，昇高至純粹靈性生命的圓滿自覺。根據昇高的程度，梯子的不同部份有不同的名字。但最重要的是，整架梯子稱爲瑜伽，可分爲三部份：思辨瑜伽、入定瑜伽、奉愛瑜伽。梯子之始是瑜伽初階，梯子之終是瑜伽終階。
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 至於八步瑜伽系統，開始時，通過生命的規範原則和修習不同的坐姿（與運動差不多），進入冥思，可說是物質的業報活動。這一切活動引導人控制感官，達到完美的心意平和。完成了入定的修習，一切干擾性的心意活動便停止了。
-但 Krishna 知覺的人，一開始便在觀想的境界，因爲他常常想着 Krishna 。而且，不斷爲 Krishna 服務，他也可算是息止了一切物質活動。
+但 Krishna 知覺的人，一開始便在觀想的境界，因爲他常常想着 Krishna 。而且，不斷爲 Krishna 服務，他也可算是息止了一切物質活動。</fs>
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